Pro srandu, zvýšení motivace ke cvičení, srovnání výkonů... vyhlašujeme pro sezónu 2019 soutěžní seriál ve veslování na trenažérech "Nonathlon by Concept Fitness". Nonathlon je systém přepočítávající výkony dosažené na trenažérech Concept2 dle věku a dalších kritérií tak, aby se mohli porovnávat v jedné kategorii víceméně spravedlivě všichni účastníci.

Pro naše účely a pro první ročník jsme pravidla trochu upravili, mimo jiné snížili počet tratí na sedm - od 500 metrů po hodinovku. NbCF bude probíhat hlavně individuálně a online formou, i když později pravděpodobně vyhlásíme pár termínů pro nepovinné společné veslování.

"Nonathlon" se koná již od roku 2002, účastní se jej okolo 300 lidí každou sezónu, takže je důkladně otestovaný. Díky přepočítávání výsledků mohou mezi sebou víceméně spravedlivě porovnávat výkony všichni účastníci a vyhrát může kdokoliv (v loňské sezóně se celkovým vítězem stala "Marjorie", 66 let.). Nonathlon 2019 už je v běhu, koná se vždy od 1. května do 30. dubna (stejně jako sezóna Concept2). K přepočtu výkonů využívá Nonathlon data z www.Concept2.com - reálné výkony zapsané do výsledkových tabulek. Z těch pak složitou matematikou vypočítává "zlatý střed" (ani průměr, ani medián, ale jakási polynomická funkce..), který následně porovnává s konkrétním výsledkem a podle toho jej boduje. Více info v angličtině k přepočtu a hodnocení najdete zde, strojový Google překlad pak na https://bit.ly/2O3npxp.

Nonathlon.com využijeme jako platformu pro náš seriál - tj. pro evidenci a přepočet výkonů těch, kteří si v něm jako svůj tým vyberou "Concept Fitness Prague", popřípadě také v dalším kroku "SC Palmovka / SC Evropska / Bohemians". Celkové pořadí určí výkony, respektive dosažené body, na vybraných sedmi osmi tratích z Nonathlonu - 500m, 1km, 2km, 5km, 6km, 10km, 30 min, 60 min. Nejhorší výsledek se škrtá, stačí tedy zapsat jen 6 7 tratí; za všech sedm osm nebude žádná bodová prémie. Vynechali jsme dvě nejdelší tratě, které by mohly některé potenciální účastníky odradit (21.097m a 42.195m) a také šestikilák, který je hodně podobný půlhodinovce. Každý si samozřejmě může zajet i tyto vynechané tratě a splnit tak kritéria celého Nonathlonu. Dotyčné chci jen poprosit, aby si tyto tratě zapsali až třeba začátkem dubna, aby po vyfiltrování Concept Fitness Prague byly dobře vidět průběžné body/pořadí. Další možností by bylo založit si pro Nonathlon.com druhý profil - už bez týmů Concept Fitness.

Výsledky z delších tratí je možné přepočítat na kratší (nikoliv obráceně). Tzn. pokud by někdo například zajel hodinovku průměrem 2:00min/500m (a ujel tak 15.000m), může si zapsat 7.500m na půhodinovku i třeba 8 minut na dvoukilák. Kalkulačka pro přepočty je zde. Výhodné to ale moc nebude, protože dotyčný by samozřejmě byl schopný zajet kratší trať lepším průměrem.

Kde si účastníci budou moci zajet vyhlášené tratě? Kdekoliv, kde je k dispozici veslařský trenažér Concept2. Využít lze například veslařské trenažéry, které jsou volně přístupné v aerobních zónách SC Palmovka / SC Evropská, po domluvě i trenažérovny tamtéž. Můžete se také zkusit domluvit se "svými" instruktory, jestli by na některé lekci nezařadili "test", případně Vám neumožnili si tam některou z vyhlášených tratí zajet individuálně. Obecně, budou k tomu vhodnější druhé - pozdější večerní lekce, berte prosím však vždy ohled na ostatní. Počítáme s tím, že někdy v zimě / na jaře vyhlásíme pár termínů pro ty, kteří si budou chtít zajet některé tratě "tváří v tvář" s ostatními.

Nonathlon by Concept Fitnes je sice zamýšlený hlavně pro klienty Concept Fitness, ale přidat se může kdokoliv. Čím víc nás bude, tím větší sranda.. Snad jen veslaři (+instruktoři?) by mohli připsat do poznámky ve svém profilu, že jsou profíci, aby z jejich výsledků neměli ostatní účastníci těžkou hlavu. 

Pak nastává jedna drobná nepříjemnost.. aby bylo možné ve výsledcích jednoduše filtrovat, je potřeba zařadit uživatele do týmu Concept Fitness Prague a ideálně také do SC Palmovka, SC Evropska či Bohemians. To bohužel nemůže udělat každý sám, ale pouze zakladatel týmu - já. Budu proto potřebovat, aby mi každý po založení profilu dal vědět své uživatelské jméno a do kterého týmu chce zařadit. Buď zprávou na facebooku nebo na kontaktech CF. Pak už stačí zapisovat své výkony a sledovat pořadí.

Výsledky si zapisuje každý sám - na bázi důvěry (zároveň by ale nebylo špatné si displej se svým výkonem vždy vyfotit, kdyby vznikly nějaké nejasnosti..). Výsledky prosím zapisujte průběžně, nevylučuji, že v posledním měsíci budou pro zapisování platit nějaká omezení - aby to někdo neudělal na poslední chvíli a nedal tak ostatním možnost reagovat.

Pravidla NbCF se budou dost možná ještě vyvíjet, zejména na základě zpětné vazby od účastníků, o kterou tímto prosíme. Pro vyjasnění případných nejasností, vyhlašování termínů společného "závodění", hecování soupeřů i dobře míněné kolegiální rady bude primárně sloužit facebooková skupina "Nonathlon by Concept Fitness", pro neuživatele FB pak diskuzní fórum na www.conceptfitness.cz.

Pavel

Kdyby bylo cokoliv nejasné, pište, volejte.